顎がカクカク鳴る・開かないのはなぜ？顎関節症の基礎知識
こんにちは。
目黒の歯医者【目黒山手通りスマイル歯科】です。
「口を開けると顎が鳴る」「顎が痛くて食事がしづらい」「口が大きく開かない」といった症状にお悩みの方はいらっしゃいませんか？
これらは顎関節症の典型的な症状で、日常生活に支障をきたすこともある疾患です。
放置すると慢性化したり、かみ合わせに影響を及ぼすこともあります。
今回は、顎関節症の原因・症状・治療方法について詳しく解説いたします。
顎関節症とは？
顎関節症（がくかんせつしょう）とは、顎の関節や周囲の筋肉、靭帯などに異常が起きて、痛みや動かしにくさなどの症状が出る病気です。
主な症状
- 顎を動かすとカクカク・ガクガク音がする
- 口を大きく開けられない（指2本分以下）
- 顎やこめかみ周辺に痛みがある
- かみ合わせの違和感
- 耳の痛み・耳鳴り・頭痛を伴うことも
顎関節症の原因
顎関節症は多因子性疾患とされており、以下のような複数の要因が重なって発症することが多いです。
1. 歯ぎしり・食いしばり
無意識のうちに歯を強く噛みしめる習慣は、顎関節や筋肉に大きな負担をかけます。
2. ストレス
精神的なストレスによって、筋肉の緊張が高まり、顎周辺にも影響を及ぼします。
3. 頬杖や片側噛みの癖
片方の顎ばかりに負担がかかる生活習慣は、顎のバランスを崩す要因になります。
4. かみ合わせのズレ
治療後の詰め物や被せ物が合っていない場合、顎の動きに偏りが生じて症状が出ることがあります。
5. 外傷
交通事故やスポーツなどによる顎への衝撃が、直接的な原因になることもあります。
顎関節症の治療法
スプリント製作（ナイトガード）
当院では、歯ぎしりや食いしばりによる負担を軽減するため、スプリント（マウスピース）製作を行っています。 夜間装着することで、関節や筋肉へのストレスを和らげ、症状の改善を図ります。
かみ合わせの調整
必要に応じて、詰め物・被せ物の調整や再製作を行い、顎の動きに合ったかみ合わせに整えます。
生活習慣の見直し
頬杖・うつぶせ寝・片側噛み・ストレス管理など、日常の癖や習慣を改善することも大切です。
よくある質問（FAQ）
Q：放っておけば自然に治りますか？
A：軽度の場合は一時的に症状が落ち着くこともありますが、根本的な原因が残っていると再発しやすいです。早めのご相談をおすすめします。
Q：ナイトガードは保険で作れますか？
A：はい。顎関節症や歯ぎしりが診断されている場合、保険適用でナイトガードを製作できる可能性があります。
ただし、耳鼻咽喉科や他の医科からの紹介状が必要ですので、保険適用をご希望の方は、事前に当院までご相談ください。
Q：スプリントを付けると話しにくくないですか？
A：夜間の就寝中に装着することがほとんどなので、日常生活に支障は出にくいです。
まとめ
顎のカクカク音や開口障害、痛みといった症状がある場合、顎関節症の可能性があります。
早期に対処することで、慢性化やかみ合わせへの悪影響を防ぐことができます。
目黒駅・不動前駅・中目黒駅から徒歩圏内の【目黒山手通りスマイル歯科】では、顎の症状に対する丁寧なカウンセリングとスプリント製作を行っております。
少しでも違和感がある場合は、お早めにご相談ください。